Gimnàstica gent gran més 60 anys (dimecres)
21.00€
A càrrec de Emma Luque
dimecres de 9:30h a 10:30h
Programa tardor: 2 d’octubre’23 a 31 de gener’24
En estoc
Descripció
Exercicis de manteniment per majors de 60 anys per donar flexibilitat al cos, tonificant els músculs, enfortint-los i estirant-los, per afavorir una bona postura,
CAL PORTAR: marfàga per fer els exercicis
